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青椒炒素鸡怎么做好吃,青椒炒素鸡最简单的方法

编辑:臻房小云日期:2025-11-09 07:13:17 浏览量(

摘要:青椒炒素鸡,青椒炒素鸡是一道美味可口的家常菜。将素鸡切片,用沸水焯熟后捞出备用。接着,青椒切丝,与焯好水的素鸡一起翻炒。加入适量的盐、酱油和蒜末,炒匀后加入一点...

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青椒炒素鸡

青椒炒素鸡是一道美味可口的家常菜。将素鸡切片,用沸水焯熟后捞出备用。接着,青椒切丝,与焯好水的素鸡一起翻炒。加入适量的盐、酱油和蒜末,炒匀后加入一点点水,焖煮片刻让素鸡充分吸收调料的味道。撒上葱花和花椒粉,翻炒均匀即可出锅。这道菜色泽翠绿,口感鲜嫩,素鸡的Q弹与青椒的爽脆完美结合,让人回味无穷。简单易做,营养丰富,是家庭聚餐的好选择。

青椒炒素鸡醉简单的方法

青椒炒素鸡醉简单的方法

青椒炒素鸡(也称为素鸡炒青椒)是一道简单又美味的素食菜肴。以下是醉简单的制作方法:

材料:

- 素鸡(豆腐皮):200克

- 青椒:2个(根据个人口味调整)

- 大蒜:2-3瓣

- 姜:1小块

- 葱:1根

- 生抽:1汤匙

- 盐:适量

- 白糖:1茶匙

- 食用油:适量

步骤:

1. 准备食材:

- 素鸡切成薄片或丝。

- 青椒洗净,去籽后切成丝或小块。

- 大蒜拍扁后切成蒜末。

- 姜切成丝。

- 葱切成葱花。

2. 焯水素鸡(可选):

- 将素鸡放入沸水中焯水1-2分钟,捞出沥干水分。这一步可以去除素鸡的豆腥味,使菜肴口感更好。

3. 炒制:

- 热锅凉油,油热后加入蒜末和姜丝爆香。

- 接着加入素鸡,翻炒均匀。

- 加入生抽、盐和白糖,继续翻炒均匀。

- 醉后加入青椒丝,翻炒至青椒断生。

- 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。

小贴士:

- 炒素鸡时,可以适当加入一点点醋或柠檬汁,增加口感。

- 如果喜欢口感软糯一些,可以在焯水后用微波炉加热素鸡,或者加入少许水炖煮片刻。

- 青椒的用量可以根据个人口味适量调整,喜欢更辣的可以多放一些青椒。

这样一道简单美味的青椒炒素鸡就完成了!快去试试吧!

青椒炒素鸡怎么做好吃

青椒炒素鸡怎么做好吃

要制作美味的青椒炒素鸡,你可以按照以下步骤进行:

所需材料:

1. 素鸡 200 克

2. 青椒 2 个

3. 大蒜 3 瓣

4. 生抽 1 汤匙

5. 老抽 1/2 汤匙

6. 盐 适量

7. 白糖 1/2 茶匙

8. 淀粉 1 茶匙

9. 食用油 适量

步骤:

1. 准备食材:素鸡切成薄片,青椒去籽切丝,大蒜切末。

2. 将素鸡片放入碗中,加入 1 茶匙生抽、1/2 茶匙老抽、适量盐、1/2 茶匙白糖和 1 茶匙淀粉,拌匀,腌制 10 分钟。

3. 烧热锅,加入适量的食用油,将腌制好的素鸡片放入锅中,用中小火慢慢煎至两面微黄,捞出备用。

4. 锅中留少许油,放入大蒜末炒香。

5. 加入青椒丝,翻炒至青椒变软。

6. 将煎好的素鸡片重新放入锅中,加入 1 汤匙生抽、1/2 茶匙老抽、适量盐和 1/2 茶匙白糖,翻炒均匀,让素鸡片充分吸收调料的味道。

7. 翻炒均匀后,盖上锅盖,中小火焖煮 2 分钟,让素鸡更加入味。

8. 醉后尝试味道,根据个人口味适当调整盐量,翻炒均匀后即可出锅装盘。

这样,美味的青椒炒素鸡就制作完成了!你可以搭配米饭或面食食用,口感鲜美,营养丰富。

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